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El síndrome de burnout se trata de un proceso por el cual las personas pierden interés en su trabajo hasta llegar, incluso, a profundas depresiones. Según un reportaje que publica el diario Clarín, el ritmo de vida y las múltiples tareas que deben asumir hombres y mujeres hacen que el estrés sea una palabra común en el vocabulario y sea considerada por la Organización Internacional del Trabajo (OIT) como una “enfermedad peligrosa para las economías industrializadas y en vías de desarrollo, que perjudica la producción al afectar la salud física y mental de los trabajadores”. Carmela Rivadeneira, del Centro de Terapia Cognitivo Conductual y Ciencias del Comportamiento (Cetecic), indica que es necesario diferenciar el estrés laboral del síndrome de burnout. El primero “es el resultado de exigir mucho al cuerpo y a la mente y saturarlas en sus límites normales”, mientras en el burnout, la característica principal es que la persona tiene sus parámetros fisiológicos ele

Un estudio publicado en la revista médica The American Journal of Clinical Nutrition indica que se puede consumir hasta el 30% más de lo que el cuerpo necesita si no se mide o raciona lo que se ingiere. Además, que el peso, hábitos de vida y la cantidad de actividad física son factores que intervienen al determinar cuánto alimento es suficiente. Pero, ¿qué pasa cuando la ansiedad por comer le gana al autocontrol? La nutricionista María Eugenia Carrillo, especialista en el Hospital Carlos Andrade Marín de Quito, considera que “la mejor manera de controlar la ansiedad por comer y por ende tener un adecuado control de peso, es comer de manera balanceada, equilibrada en cantidades adecuadas y de forma ordenada”. Para esto recomienda masticar bien y comer despacio, establecer horarios de alimentación de manera regular y controlar el tamaño de las porciones que se consume, “para que no se sobrepase la ingesta diaria con las necesidades de energía (calorías) individuale

Un nuevo test sanguíneo podría detectar con un 90% de precisión si una persona desarrollará alzhéimer o deficiencias cognitivas leves con tres años de antelación, según un estudio divulgado por Nature Medicine. La investigación de la Universidad de Georgetown detectó que cambios observados en la sangre podrían implicar que el paciente sufre alzhéimer en su estadio más temprano. Se trata de la primera investigación que ha mostrado diferencias en los biomarcadores de la sangre entre personas con alzhéimer antes de que se manifiesten los síntomas y pacientes que no desarrollarán la enfermedad. La investigación, realizada por un grupo de expertos del Centro Médico de la Universidad de Georgetown (EEUU), detectó que algunos cambios observados en la sangre podrían implicar que el paciente sufre alzheimer en su estadio más temprano. Los científicos examinaron durante cinco años a 525 personas sanas mayores de 70 años e identificaron diez fosfolípidos -componente pri

Estudio Mal genio aumenta riesgo de ataques y derrames El mal genio puede incrementar el riesgo de padecer un ataque al corazón o un derrame cerebral, según un estudio de la Universidad de Harvard. Se encontró que en las dos horas que siguen a un enfado, las posibilidades de sufrir un ataque al corazón se multiplican por cinco, mientras que se triplican las de derrame. BBC En España Ensayan en humanos vacuna contra alzhéimer La vacuna contra el alzhéimer, desarrollada por la empresa Araclon Biotech, ha comenzado su fase clínica con un ensayo en humanos en España, concretamente en 24 personas afectadas. Lo primero que se analizará es la tolerancia hacia el producto. EFE Investigación Ligan a padres mayores con males de hijos Los padres mayores de 45 años podrían sufrir más posibilidades de tener hijos con problemas psiquiátricos, incluyendo trastorno bipolar, autismo y deficiencias de atención, según un estudio que examina los riesgos potenciales en la paternidad

Las mujeres sin pareja tienen un 28% más de posibilidades que las casadas de morir a causa de dolencias cardíacas, según un estudio realizado por científicos de la Universidad inglesa de Oxford. La investigación, publicada este miércoles en la revista "BMC Medicine", se realizó sobre unas 735.000 mujeres británicas con una media de edad de 60 años que no tenían un historial previo de problemas cardiovasculares y cuyos casos fueron seguidos durante ocho años. Concluyó que las mujeres con pareja -el 81% del total del estudio- contraían las mismas cardiopatías isquémicas que las mujeres solteras, viudas o separadas, pero su tasa de mortalidad era más baja. Al término de los ocho años del estudio, tres de cada cien mujeres casadas murieron por problemas cardíacos frente a cuatro de cada cien que fallecieron en el otro grupo. Los expertos de la Universidad de Oxford consideran que las diferencias entre ambos grupos se explican sobre todo por factores s

Con el nuevo sistema de registro de celulares que entra en vigencia hoy, el Servicio Nacional de Aduanas del Ecuador (Senae) podrá hacer un seguimiento de cuántos aparatos llegan al país a través de viajeros y cuántos están inscritos por persona. Con esos datos la entidad podrá considerar hacer controles posteriores. Así lo explicó ayer, Xavier Cárdenas, director del Senae. Además mencionó que probablemente una persona puede usar dos o tres celulares, pero si alguien viaja mucho y registra diez, quince o veinte móviles lo que hará la Aduana es “un control posterior para investigar cuál es el uso que se le está dando a esos teléfonos”. El nuevo sistema creado por la Superintendencia de Telecomunicaciones (Supertel) establece que no se puede activar celulares si antes no se ha registrado el código IMEI (serie única) de los aparatos en la plataforma de la entidad. Los viajeros tienen que registrar el código IMEI de sus equipos personalmente en una operadora. En ese p