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Mucho se ha dicho sobre el órgano sexual masculino. Para ellos, el tamaño y el “buen funcionamiento” es casi una obsesión. Nosotras le damos más importancia a otras cosas pero, como parte inevitable de la relación, no podemos ignorarlo. La revista Men´s Health publicó, en su último número, una nota sobre el lado desconocido del rinconcito viril. Compartimos con vos lo más interesante y original.          orprendé a tu pareja. Además de hacerle todo eso que te sale tan bien y a él tanto le gusta, aprovechá la intimidad y, de manera sutil y sensual, revelale estos datos sobre sus partes íntimas. Otra opción: hacé un test erótico para ver cuánto sabe sobre "su amigo". ¿Lo conocerá bien? Si no, jueguen a la profesora y al alumno y enseñale. 1- Fumar puede acortarles el pene casi un centímetro. La ecuación es simple: cuanto mejor circula la sangre, mejor es la erección. El cigarrillo, al calcificar los vasos sanguíneos, sofoca la capacidad eréctil y el

La experiencia clínica corriente suele mostrar, directa o indirectamente, que muchas parejas tienen insatisfacción en términos sexuales. Las quejas y sus soluciones. Es tan necesario para las mujeres conocer mejor sus posibilidades sexuales como para los hombres ayudarlas a desarrollarlas. Este panorama ha cambiado de un modo vertiginoso en las últimas décadas. Pero no debemos engañarnos: aún existen numerosas parejas y –obvio– muchísimas mujeres que padecen importantes insatisfacciones en materia sexual. Siglos de opresión, discriminación, exclusión de satisfacciones y goces en este aspecto han permitido el desarrollo de tabúes, que hicieron del género femenino un terreno plagado de ignorancia, desde la simple anatomía femenina hasta las diferentes maneras de obtener satisfacción y goce sexual. Sin embargo, hay sociedades en las que, a diferencia de las nuestras, se permite y se espera que las mujeres tomen un rol activo en sus deseos sexuales y tengan decisiva iniciativa en p

Especialistas del Hospital Durand estudiaron el comportamiento de 453 mujeres y comprobaron que el 44% presentaba alteraciones del deseo y también durante el orgasmo. Recetas para solucionarlo.   La disminución del deseo sexual suele ir acomodándose en la cama en silencio. Hay quienes leen esa falta de ganas como el síntoma de una catástrofe inminente: una pareja que no va más, una infidelidad mal disimulada o el precio de la rutina. Otros comprenden que el deseo sexual no es una perilla que se enciende por generación espontánea. Lo cierto es que esta falta de apetito sexual –de ahí que informalmente se la haya empezado a llamar ‘anorexia sexual’ – ya afecta casi a la mitad de las mujeres que llegan a la consulta. La División Ginecología del Hospital Durand midió la prevalencia de disfunciones sexuales entre 453 mujeres atendidas en los últimos dos años (tanto quienes consultaron por alguna alteración en la respuesta sexual como quienes fueron a los controles ginecológicos d

Clítoris, himen, vulva, punto G… El cuerpo de la mujer es complejo y, encima, carga con muchas falsas creencias. El reconocido sexólogo Juan Carlos Kusnetzoff aclara lo que nunca entendimos. En el libro “La mujer sexualmente feliz. Del mito a la verdad científica”, de Editorial Granica, el doctor Juan Carlos Kusnetzoff se encarga de negar varias creencias erróneas. Entremujeres comparte algunos fragmentos, sobre los que podés abundar en su libro: Mito 1: El hombre necesita más sexo que la mujer No es así. “Biológicamente la mujer está capacitada para vivir con plenitud todas las etapas de la relación sexual (deseos, placer, orgasmo) en forma equivalente, si no similar, al hombre”, aclara el sexólogo. Mito 2: El himen se rompe al perder la virginidad Según el especialista, muchos hombres y mujeres lo imaginan como un tabique continuo y cerrado, infranqueable sin violencia. En realidad, es elástico y tiene un orificio que permite, por ejemplo, a las mujeres vírgenes usar tampones

Los consultorios sexológicos reciben cada vez más pacientes. Hombres, mujeres y parejas tienen dudas e inquietudes y buscan ayuda en distintos profesionales. Según la licenciada Diana Resnicoff, muchas dificultades sexuales provienen de una insuficiente o falsa información. Aquí, algunas aclaraciones.   Orgasmo La posibilidad de sentir placer en las relaciones sexuales parece ser la preocupación de la mayoría de las mujeres. Por ello es interesante conocer algunas particularidades del orgasmo femenino. En primer lugar, aun las mujeres que tienen orgasmos, no lo obtienen en todas las relaciones. En este sentido, somos muy diferentes a los hombres, que la mayoría de las veces tienen orgasmo y eyaculación.   Si bien algunas teorías contemporáneas sostienen que los movimientos del orgasmo facilitarían la fecundación, de cualquier modo no es indispensable tener un orgasmo para quedar embarazada y sí es indispensable el orgasmo masculino para provocar la eyaculación, la impregna

Una especialista en sexo descubre las partes del cuerpo masculino que más placer generan. Da consejos para recorrerlas, mimarlas, besarlas... Y dejar a cualquier hombre sediento de placer. A lo mejor crees que los hombres solo tienen una zona erógena: el pene. Pero si queréis convertirte en una amante verdaderamente sensacional tenéis que ser un poco más creativa. Explora cada centímetro de su cuerpo, y no solo pensará que sos fantástica en la cama, sino que se sentirá más inclinado a devolver el favor, lo cual tiene que ser bueno.   Cuero cabelludo Hay muchísima tensión acumulada en el cuero cabelludo, y un buen masaje en la cabeza hará que casi todos los hombres se derritan mientras los liberas de su estrés.   Orejas Morderlas suavemente, chupa y sopla en y alrededor de ellas. No le metas la lengua si no estás segura de que le gusta.   Labios Excítalo pasando sensualmente la lengua sobre su labio inferior. Prueba morderle con suavidad uno de sus labios o succio

El 95% de los sujetos masculinos no sabe nada de sexo. Con humor, una mujer les enseña a conocer el cuerpo femenino y sus necesidades. En esta nota, consejos para "una previa" inolvidable. ¿Podrán bajarse de su machismo y aceptarlos?   Confirmado: el 95% de los hombres no sabe nada de sexo. Y el 95% de las mujeres les hacemos creer que saben por miedo a traumatizarlos si los corregimos. Y ya sabemos todas que un hombre traumatizado no rinde en la cama, pero tampoco nos es útil dejarlos en la ignorancia supina de cómo funciona el cuerpo femenino .   Ellos no están dispuestos a preguntarnos nada, porque creen que un macho se las sabe todas. Por eso no consultan. Si hasta prefieren perderse en un barrio desconocido durante horas, antes que preguntarle la dirección a alguien del lugar… ¡Mucho menos van a permitirse preguntarnos direcciones en la cama!   Las mujeres estamos cansadas de la pésima calidad de amantes que hay hoy en día. Todo porque ellos, de p

“Es el edén de los más atrevidos”, dice la columnista. Por su ubicación, muchos hombres se resisten a descubrirlo. ¿Realmente es poco masculino? Tips para animarse.   Hombres eran los de antes”, dicen nuestros padres y abuelos cuando surge algo nuevo. Es que el varón está empezando a aceptar juegos que no condicen con la masculinidad de antaño. Un ejemplo es el descubrimiento del “punto G” masculino. Es la zona de erotismo superior en lo que se refiere al orgasmo propiamente dicho. Su simple fricción lleva al varón a un éxtasis casi imposible de expresar. ¿No es "de machos"? Muchos hombres aún se resisten a la idea de descubrir esa almendrita maravillosa. Temen que la exploración los lleve a la curiosidad de desviar su sexualidad. Es un mito, una falsa creencia popular. Tal vez cuando empiezan a comprender que no son homosexuales por explorar la zona anal, que la homosexualidad tiene otras características, entonces se lamenten el tiempo perdido. Cómo se e

En su libro “Sexo… ¡¿y ahora qué hago?!”, la famosa sexóloga detalla un mapa con los rincones más placenteros de nuestro cuerpo y el de nuestro compañero. Veamos… Frecuentemente las preguntas que recibo son muy específicas y tratan directamente sobre situaciones relacionadas con los genitales. Olvidan que existen tantas otras áreas que nos brindan placer”, cuenta la sexóloga Alessandra Rampolla. “Acariciar es un arte. A través de las caricias la mayor parte de las personas logra su mayor excitación sexual, imprescindible para una buena base orgásmica”, agrega la especialista. Y propone repasar algunas de las zonas más erógenas de nuestro cuerpo, recorriendo la piel arriba hacia abajo: *  Cabello y cuero cabelludo: las caricias en esta zona ayudan a liberar tensiones al comienzo de la relación sexual. La relajación es esencial para que se pueda generar buena tensión sexual en el cuerpo. *  Orejas: la parte de atrás de las orejas y el pabellón auricular aumentan en sensibi

¿Cuáles son sus fantasías? ¿Qué te puede volver inolvidable para ellos? ¿Qué sueños prohibidos mueven sus más bajas pasiones? En esta nota, un top five de lo que más les gusta a los hombres y algunos consejos para volver sus sueños realidad.   imposición cultural o machismo instalado, muchas veces todo el peso de la relación sexual recae sobre el hombre. Por eso, a la mayoría le encanta que tomemos la iniciativa en los juegos de seducción y nos convirtamos en verdaderas geishas entre las sábanas o, por qué no, fuera de ellas. Aquí, según coinciden sexólogos y encuestas, lo que los vuelve definitivamente locos. * Hacer un trío Un hombre con dos mujeres. Dos hombres con una mujer. En un hotel, en un boliche swinger o en algún lugar exótico. Las posibilidades son muchas. Lo importante es concretarlo de manera consensuada con tu pareja, con mucho cuidado y límites claros. ¿Te animás, se animan? * Practicar sexo oral Con el tiempo, las mujeres no sólo nos fuimos amigand

En la cama, algunas mujeres evitamos pedir y mostrar. Pensamos que, ante un gesto atrevido, el hombre puede molestarse o vernos como demasiado experimentadas. Cargamos con prejuicios y mitos y nos cuesta deshinibirnos. Ellos, en tanto, ¿nos buscan santitas o entregadas al máximo? ¿Qué opinás? El mundo del contacto erótico es tan amplio que reducirlo a unas pocas acciones es privarse de una multiplicidad de sensaciones. La repetición de las mismas prácticas es un camino directo a la rutina y, por ende, a la insatisfacción.   Tenemos que aprender a reconocer que la vida sexual –y la vida en general- requiere cambios: demanda provocar (y provocarnos) y buscar y explorar nuevas formas de relación. Las situaciones conocidas terminan aburriendo, o perdiendo la adrenalina de lo nuevo. Es clave renovar. El deseo sexual no se define sólo como “las ganas” de tener sexo: también tienen que ver con las fantasías que lo acompañan y, fundamentalmente, con la búsqueda de una intensidad sat

Un hombre con dos mujeres. Dos hombres con una mujer. En un hotel, en un boliche swinger o en algún lugar exótico. Las posibilidades son muchas. Mucha gente lo desea en silencio y otra tanta se empieza a animar sugerirlo en la pareja. ¿Hay que plantearlo? ¿De qué manera? Lo importante, asegura una experta, es que todo sea consensuado, con mucho cuidado y límites claros. Consejos, tips y datos de una especialista. Muchos tenemos la fantasía del trío la tenemos en nuestra cabeza, de ahí la llevamos a la cama “cada uno por su lado”: tenéis sexo sólo con tu pareja, pensáis en agregar a otra persona pero no se lo decís. Después, si existe el espacio adecuado, se lo contáis, comparten las fantasías y se enriquecen con las ideas de ambos.    ¿El otro, es hombre o mujer? ¿Él se ratonera con verte a vos con otra mujer mientras las mira? ¿Prefiere que las dos estén con él y lo atiendan como geishas? Y vos, ¿queréis que la penetre o preferís ser quien reciba toda la atención? Y llega e

El sexo oral es una parte fundamental de la relación. Es lindo hacer que ellos disfruten, pero también aprender a pasarla bien nosotras al practicarlo. Una experta nos explica lo que se supone debemos saber hacer como los dioses, ¡pero nadie nos enseñó cómo! El sexo oral, todo un tema. A ellos les encanta hacerlo y que se lo hagan. A nosotras, un poco menos. Ellos lo hacen porque les gusta, nosotras lo hacemos… ¡Porque está en el combo! Aprende a disfrutar haciéndolo, convertirte en una reina de la fellatio y sorpréndelo.   Hacerlo bien tiene dos secretos El primero es el entusiasmo: si a vos te gusta practicarle sexo oral, seguro que sos buena haciéndolo. La mayoría de nosotras lo hace bien “de vez en cuando”, cuando somos “gauchitas”, pero si sacaran eso del “combo”, no lo extrañaríamos. El segundo es algo más “técnico”: la respiración. Hay que inhalar y exhalar por la nariz, de esa manera evitamos atragantarnos y que nos den arcadas. Es la misma respiración que practicamos en

Mujeres casadas y solteras de todas las edades se atreven a darle un empujón a su vida sexual y derribar algunas barreras en un taller muy práctico. ¿Y vos? Si te divierte bailar, podés probar una forma un poco más osada para encender a tu amante en los momentos eróticos. Con una música adecuada, algunos movimientos sexys (tal como dice la canción) y cada vez menos ropa, ambos pueden hacer subir la temperatura del ambiente. ¿No sabés por dónde empezar? Hay talleres que enseñan el arte del strip-tease de una manera muy práctica.   "La danza con coreografías de strip-tease es una forma de desplegar la femineidad, el erotismo y ayuda mucho a perder las inhibiciones. La consigna es atreverse a más. Esto no significa compararse con las demás, sino permitirse ser sexy, erotizarse con la propia imagen y poder trasmitirlo", dice la profesora del seminario, Celine Stajcer. Y aclara: "no es escuela de sexo, si bien tocamos temas relacionados, trabajamos con todo lo que im

Sin tener que pasar por una tienda erótica y sin gastar un peso podemos condimentar nuestra vida sexual. ¿El secreto? Liberar la imaginación, animarnos y transformar objetos de uso cotidiano en nuevos y excitantes compañeros de cama. Luces, velas, perfumes… Todo ayuda para lograr una noche de placer inolvidable. Seguí estos consejos y hacé de tu sensualidad todo un arte. *  Un pañuelo. Si es de seda, mejor. Si no, no hay problema. Lo importante es que te permita atar los brazos de tu pareja y puedas convertir su cuerpo en un espacio para vivir experiencias maravillosas. Despacio -y suavemente- podés pasar tu lengua por su espalda, su cuello, los brazos, el pubis… De a poco, podés agregar caricias leves en esas partes que sabés que son su punto débil. Quince minutos de este juego y sentirán que la pasión los desbora. *  El espejo del armario. Comenzá la noche con un Streap-Tease pero dejá abierta la puerta del placard que tiene el espejo. De esta manera, la imagen completa de tu cuer

Aunque cada vez nos animamos más a hablar del tema, para nosotras no deja de ser algo complicado tanto dentro como fuera de la cama. Para muchas es, incluso, un tema tabú del que nos cuesta hablar hasta con amigas. El pudor se impone con la fuerza de lo prohibido, lo sucio, lo feo. Pero, si te interesa, si te gusta, hay tips que ayudan a pasarla bien. Claves para disfrutar de a dos.   ice Samantha Jones, la amiga zafada de Sex and the City: “con un buen lubricante puede llegar a ser muy divertido”. Sí, las costumbres sexuales están cambiando: para bien y para mal, hay muchas novedades. Lo que durante mucho tiempo fue considerado como algo casi “anti natural”, ahora se ha convertido en una práctica cada vez más frecuente. ¿A cuántas de nosotras una pareja le pidió tener sexo por la cola? Seguramente a muchas. ¿Y cuántas accedimos? Con certeza, bastante pocas.   Buenas noticias Hay razones fisiológicas que hacen que esto resulte placentero para las mujeres: los músculos org

A ellos les encanta y siempre lo reclaman. Pero, por vergüenza o por disgusto, muchas mujeres evitan la fellatio, es decir, la practica de sexo oral hacia el hombre. Aquí, consejos para convertirlo en un aliado. i bien es conocido desde tiempos ancestrales, el sexo oral está siendo mucho más practicado en nuestras nuevas comunidades. Hoy es casi tan común como el coito: el 90% de las parejas lo practican habitualmente.   Ellos lo piden, nosotras lo evitamos La fellatio (sexo oral de la mujer hacia el hombre) es una de las actividades predilectas, quizás la más erotizante, para la gran mayoría de los varones. Según el informe Kinsey, sólo el 1 al 3 % de ellos dice que la idea de recibir sexo oral les disgusta. ¿Y qué pasa con las mujeres? Si bien el 58% le hace sexo oral a su pareja, de ellas sólo la mitad lo encuentra placentero. El resto se abstiene, lo niega o siente verdadera aversión por esta práctica.   Si  la mujer “recibe”, ¿está obligada a “dar”? Comprender

Moda en los años ´70, vuelve a imponerse en nuestros días. Es una práctica erótica que con besos, caricias y algo más, nos permite alcanzar orgasmos intensos e inolvidables con una sola condición: ¡prohibida la penetración! ¿Te animáis a gozar sólo con el clásico franeleo? Te contamos cómo hacerlo. ómo? ¿Sexo sin penetración? ¿Llegar al orgasmo sin coito? Parece imposible, pero no. Derivado del inglés “to pet” (acariciar, mimar, besuquear), el petting propone sesiones largas y súper hot de sexo encendido donde la excitación se logra con besos, caricias, roces en todo el cuerpo y la masturbación mutua. Y ese es el límite, hasta ahí. Esto, lo que normalmente conocemos como “la previa”, tan fundamental en una buena noche de sexo, es lo que nos permitirá llegar al orgasmo. La intimidad de las caricias Ya conoces a tu pareja, sabéis de memoria lo que le gusta, lo que lo excita, cuáles son sus debilidades y cuáles sus límites. Y él también sabe todo de vos. A veces sentís

¿Qué es el SPM (Síndrome Premenstrual) y cómo evitarlo? Recomendaciones para evitarlo a través de lo que comes El síndrome premenstrual ( SPM ) es uno de los problemas más comunes de salud en las mujeres ; al menos un 85% en edad fértil experimentan uno o varios síntomas, sin embargo, es posible disminuirlos con cambios en el estilo de vida. Algunos de los síntomas incluyen molestias digestivas como son: distensión abdominal, sensación de gases, estreñimiento o diarrea; entre otros, están el dolor de cabeza, poca tolerancia al ruido, fatiga, ansiedad e incluso problemas para dormir. Para tratar este padecimiento, es importante en primer lugar determinar cuáles son los síntomas que se presentan. Un consejo de utilidad es llevar un diario de los últimos tres meses que incluya los alimentos consumidos. En general, cambios a un estilo de vida saludable, ayudan a mejorar los síntomas. Aquí mencionamos algunos consejos muy sencillos para disminuir las molestias: 1. Hacer 5 comid

Olores, prendas y situaciones que nos apagan el switch de la pasión a las mujeres; ¿quieres conocerlas?  Todo empezó aquella vez que venía manejando hacia el trabajo. Como todas las mañanas me paré a la cafetería de por mi casa a comprar el religioso café de todas las mañanas. A lo lejos había un chico bastante lindo que me hizo ojos coquetos y al cual respondí con una ligera sonrisa. Todo iba perfecto hasta que se paró al lado de mí y?¡apestaba terriblemente a cigarro! NO TE PIERDAS: 10 cosas por las que no te toma en serio Por supuesto que hasta ahí llegaron mis intenciones porque pudo haber sido el mismísimo Brad Pitt pero el que un hombre huela a cigarro ¡y a las siete de la mañana! es el primer indicador para salir corriendo. Esto me dio una idea, ¿qué otros factores son los que nos matan la pasión a las mujeres? Les pregunté a algunas chicas, entre personas de la redacción y redes sociales, y esto fue lo que nos dijeron: Olor a cigarro. Hombres en bóxers ¡y con calcet