Entrenar la mente contra el pesimismo
El psiquiatra y psicólogo brasileño Augusto Cury, creador de la Teoría de la
Inteligencia Multifocal, propone en su último libro una serie de pasos para
evitar trastornos como depresión y angustia al sostener que “en la era del
entretenimiento, nunca las personas se entristecieron tanto”.
Mentes brillantes, mentes entrenadas retoma los cuatro procesos de la mente
humana que ha profundizado Cury en 25 años de estudio: la construcción de
pensamientos, la transformación de la energía psíquica, la formación del ‘yo’, y
la organización de la historia consciente e inconsciente de la memoria.
Cury afirma que para desarrollar las funciones más importantes de la
inteligencia hay que ‘entrenar’ la “capacidad de proteger la emoción para
prevenir trastornos como depresión, angustia, pesimismo” y dijo haber escrito el
libro “para que las personas dejen de ser víctimas para ser protagonistas de su
historia...”.
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